Cách làm bánh chuối ít đường, tốt cho người tiểu đường và tim mạch
Ưu tiên nguyên liệu lành mạnh, ít đường Các chuyên gia khuyến nghị nên chọn chuối chín tới thay vì chuối quá chín để hạn chế l...
Tầm quan trọng của vi chất dinh dưỡng đối với trẻ em
Vi chất dinh dưỡng là các loại vitamin (vitamin A, B, C, D, E, K,…) và khoáng chất (sắt, kẽm, đồng, canxi, phố...
Loại trái cây chứa nhiều nước, chất xơ giúp giảm cân nhanh chóng
Dưa hấu Vì 90% trọng lượng của dưa hấu là nước nên đây là một trong những loại trái cây tốt nhất để ăn giảm cân. Một 100 gram dưa hấu ch...
11 loại trà điều hòa kinh nguyệt tốt nhất
Không nên sử dụng những loại trà này trong trường hợp nghi ngờ hoặc xác nhận có thai, vì chúng cũng kích thích sự co bóp của tử...
Thực phẩm vừa giúp chống viêm, vừa tốt cho giảm cân
Quả óc chó Quả óc chó giàu chất dinh dưỡng, cung cấp chất xơ, protein, khoáng chất, vitamin và chất béo lành mạnh. Axit béo ...
Thực phẩm giúp giảm axít dạ dày
Nếu kéo dài, tình trạng này sẽ phát triển thành các bệnh nghiêm trọng như trào ngược dạ dày thực quản, viêm dạ dày, xuất huyết...
9 thực phẩm giúp xương chắc khỏe
Ngoài những thực phẩm này, cá hồi, hạt lanh và các loại hạt Brazil là nguồn cung cấp omega 3 dồi dào, rất quan trọng để cả...
7 lợi ích của nước hầm xương
Hơn nữa, nước hầm xương hay còn gọi là súp xương có chỉ số đường huyết thấp và có thể được sử dụng trong các chế độ ăn kiêng giảm cân, chẳng...
Những điều cần lưu ý sử dụng thuốc nhỏ mắt khi bị đau mắt đỏ
Trong một số trường hợp, thuốc chứa dexamethasone sẽ giúp giảm viêm, giảm đỏ mắt nhanh chóng. Tuy nhiên, nếu dùng không đúng bệ...
Infographic: 5 biện pháp phòng chống bệnh đau mắt đỏ
1. Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng, sử dụng nước sạch; không đưa tay lên dụi mắt, mũi, miệng; không dùng chung vật dụng cá ...
15h hôm nay, U23 Việt Nam ra quân tại ASIAD 19
Đội tuyển Olympic Việt Nam tập buổi đầu tiên tại Hàng Châu, Trung Quốc. Nguồn: VFFỞ ASIAD 19, U23 Việt Nam nằm tại bản...
Cách làm thon gọn khuôn mặt
Điều này là do không có cách nào để giảm cân chỉ trên mặt hoặc một bộ phận cụ thể của cơ thể, vì các tế bào mỡ được lưu trữ trong toàn...
Thực phẩm không nên bỏ tủ lạnh sau khi hâm nóng
Gạo Gạo thường chứa bào tử của một loại vi khuẩn có tên là Bacillus cereus có thể tồn tại trong quá trình nấu nướng. Khi cơm được ...
Hướng dẫn chăm sóc khi mắc bệnh đau mắt đỏ
Tuy nhiên, trong một số trường hợp, có thể mất từ 2 đến 3 tuần hoặc hơn để khỏi. Nếu các triệu chứng kéo dài hơn thế, bạn nên đến...
Các triệu chứng, đường lây truyền và các biện pháp phòng chống bệnh bạch hầu
Bệnh bạch hầu là bệnh truyền nhiễm nguy hiểm, lây từ người sang người và có khả năng gây dịch. Bạch hầu có thể gây bệnh đường ...
Coxsackievirus A24 là tác nhân chính gây ra viêm kết mạc mắt trong đợt bùng phát đau mắt đỏ hiện nay tại TPHCM
Cụ thể là, tất cả 06 mẫu dương tính enterovirus đều cho kết quả là Coxsackievirus A24; trong số 05 mẫu dương tính với a...
Chế độ ăn cho trẻ bị tiêu chảy
Một số trường hợp tiêu chảy cần sử dụng chế độ ăn đặc biệt, những lời khuyên sau đề cập tới trẻ tiêu chảy cấp đơn thuần. 1. Sử dụng dung d...
Triệu chứng, nguyên nhân, cách giảm đau dây thần kinh hông
Thông thường, đau dây thần kinh tọa là do dây thần kinh tọa bị chèn ép và viêm do những thay đổi ở cột sống có thể xảy ra khi l...
Các bệnh thường gặp ở trẻ mùa tựu trường
Hệ miễn dịch của trẻ chưa hoàn thiện nên nguy cơ mắc bệnh cao. Đặc biệt, với môi trường đông đúc, có máy lạnh sẽ khiến mầm bệnh lây ...
Mẹo giúp phụ nữ trên 30 tuổi giảm cân hiệu quả
Bổ sung protein trong bữa ăn chính và nhẹ Việc lựa chọn các thực phẩm giàu protein trong mỗi bữa ăn chính và bữa ăn nhẹ sẽ gi...
Mẹo kiểm soát cơn thèm ăn trong quá trình giảm cân
Hạn chế ăn tối muộn Buổi tối là thời điểm mà cơ thể dễ tích tụ mỡ thừa và tăng cân nhanh nhất. Vì thế mọi người thường có xu hướng ăn n...
