Tag: #tăng tiết dịch ruột #ổn định đường huyết và giảm cân

Điều chỉnh chế độ ăn uống Bổ sung nhiều thực phẩm giàu chất xơ như ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu, rau và trái cây giúp cải thiệ...