Đau nhức xương khớp ở người trẻ là dấu hiệu của bệnh gì?

Cơn đau xương khớp ở trẻ em và thanh niên

Đau nhức xương khớp vốn thường được gắn liền với người cao tuổi. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho thấy từ 10-20% trẻ trong độ tuổi tiểu học đã từng trải qua những cơn đau về đêm, thường xuất hiện ở bắp chân hoặc đùi, khiến trẻ mất ngủ và mệt mỏi vào sáng hôm sau. Tình trạng này được gọi là “đau xương khớp tuổi thiếu niên”, thường gặp ở nhóm 4-12 tuổi, đặc biệt ở trẻ hiếu động.

Mặc dù không phải bệnh lý viêm khớp và không để lại di chứng, song đau xương khớp ban đêm có thể kéo dài nhiều tháng, gây ảnh hưởng đến giấc ngủ, hành vi và sự phát triển thể chất của trẻ. Với thanh thiếu niên và người trẻ trưởng thành, những cơn đau khớp kéo dài lại thường là dấu hiệu cảnh báo của nhiều bệnh lý nguy hiểm hơn.

Thoái hóa, gút và loãng xương

Ở người trẻ, thoái hóa khớp ngày càng có xu hướng trẻ hóa do lối sống ít vận động, thừa cân và chấn thương thể thao. Thoái hóa khiến sụn khớp mòn dần, đầu xương ma sát vào nhau gây viêm, sưng, thậm chí biến dạng khớp gối, làm giảm khả năng vận động.

Bệnh gút cũng không còn “đặc quyền” của trung niên. Thói quen ăn nhiều hải sản, thịt đỏ, uống bia rượu làm tăng axit uric máu, tích tụ thành tinh thể ở khớp, gây sưng nóng, đau dữ dội, thường bắt đầu ở ngón chân cái. Nếu không kiểm soát, gút mạn tính có thể làm biến dạng khớp vĩnh viễn.

Trong khi đó, loãng xương vốn được xem là bệnh của người già, cũng đang dần trẻ hóa, nhất là ở nữ giới có chế độ ăn nghèo canxi, ít vận động. Xương giòn, mỏng đi khiến người bệnh dễ đau lưng, giảm chiều cao và có nguy cơ gãy xương chỉ với va chạm nhẹ.

Khi đau khớp là dấu hiệu bệnh tự miễn hoặc nhiễm trùng

Một trong những bệnh lý nguy hiểm nhất gây đau xương khớp ở người trẻ là viêm khớp dạng thấp, một rối loạn tự miễn làm sưng, cứng nhiều khớp vào buổi sáng, nếu không điều trị có thể phá hủy sụn, biến dạng khớp và dẫn đến tàn phế.

Ngoài ra, lao xương khớp cũng là một nguyên nhân thường gặp ở các nước đang phát triển. Bệnh thường khu trú ở cột sống, khớp háng, gối, gây đau kéo dài kèm sốt, sụt cân. Nghiêm trọng hơn, một số trường hợp đau nhức khớp có thể liên quan đến ung thư xương hoặc bệnh lây truyền qua đường tình dục như chlamydia, lậu.

Chủ động phát hiện và điều trị sớm

Đau nhức xương khớp ở người trẻ không nên coi nhẹ. Khi triệu chứng xuất hiện thường xuyên, kéo dài hoặc kèm theo sưng đỏ, sốt, biến dạng khớp, người bệnh cần đi khám sớm để tìm nguyên nhân. Chẩn đoán kịp thời giúp điều trị hiệu quả, tránh nguy cơ biến chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Các chuyên gia khuyến cáo, duy trì chế độ ăn giàu canxi và vitamin D, tập luyện đều đặn, giữ cân nặng hợp lý và tránh lạm dụng bia rượu là những biện pháp quan trọng để phòng ngừa bệnh lý xương khớp ngay từ khi còn trẻ.