Vi chất dinh dưỡng là các chất mà cơ thể chúng ta chỉ cần với một lượng rất nhỏ nhưng nếu thiếu sẽ ảnh hưởng tới sự phát triển toàn diệ...

Carbohydrates tinh chế Những thực phẩm giàu carbohydrates (hay carbs) như bánh mì trắng, cơm trắng hay mì sau khi đ...

Lên kế hoạch Lập một kế hoạch là cách tốt nhất để đưa bạn vào con đường dẫn đến một hành trình thành công. Điều quan trọng là xác định...

Bạn không muốn hắt hơi? Dùng ngón tay ấn vào da trên sống mũiKhi bạn kích ứng vùng da trên sống mũi, não của bạn sẽ nhận đ...

Bệnh ung thư tuyến giáp nhìn chung có tiên lượng tốt nhất trong số các loại bệnh ung thư, đặc biệt là nhóm ung thư tuyến giảp b...

Bạn đã có con nhưng vẫn muốn có thêm conMột người phụ nữ đã chia sẻ chi tiết về chứng nghiện con của mình. Cô đã có 5 người con và ...

Để cải thiện vóc dáng, dinh dưỡng là yếu tố vô cùng quan trọng. Quá trình giảm cân lành mạnh đòi hỏi người áp dụng cần có những...

Một nghiên cứu về tình trạng kiệt sức về cảm xúc ở các y tá, những người thường xuyên phải đối mặt với các tình huống đòi hỏi, kiểm soát ...

Một số trong số chúng có thể bị biến chất trong quá trình nấu ăn trong khi một số khác có thể hình thành các chất có hại cho sức...

Củ cải đường và cà rốt Nước ép củ cải đường và cà rốt rất tốt cho gan và tuyến tụy. Nhờ hàm lượng betaine cao có trong củ cải đường, nó có t...

Công dụng của nước ép cần tây Cần tây được biết đến là loại thực phẩm chứa ít calo, cung cấp nước, vitamin, canxi, natri và các loại chất...

James Blumenthal và các cộng sự tại Đại học Duke đưa ra khuyến cáo trên sau khi thực hiện nghiên cứu đối với 160 người c...

Ảnh: HoaquafuitƯu tiên protein Bữa sáng giàu protein có thể giúp bạn cảm thấy no và hài lòng suốt cả ngày. Một số...

Bà Dorsati Madani, chuyên gia kinh tế cao cấp WB – Ảnh: VGP/HTNhiều áp lực ảnh hưởng tăng trư...

Quả cam Mức cholesterol cao, gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm. Cam có hàm lượng chất xơ dồi dào rất tốt cho sức khỏe. Chất x...

Đặt một viên đá lên trên cổHãy bắt đầu với một khởi đầu tuyệt vời… theo đúng nghĩa đen. Đặt một viên đá lên chính xác điểm đó trên...

Không chỉ là một loại thực phẩm, loại rau này còn có nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt có chứa beta carotene giúp làm chậm quá trình ...

Hội nghị lần thứ 45 Đại hội đồng Codex quốc tế tháng 11/2022 tại Trụ sở FAO (Rome-Ý) đã thông qua Dự thảo Hướng dẫn của Codex đố...

Chạy 30 phút mỗi sáng Chạy bộ 30 phút mỗi ngày có thể giúp bạn giảm cân. Chạy bộ là một loại bài tập aerobic, có thể tiêu hao lượn...

Tỷ lệ mắc cao hơn trong một số ngành nghề: người mẫu; người công tác trong lĩnh vực giải trí… Nguy hiểm hơn, người mắc hội ...