Cách làm bánh chuối ít đường, tốt cho người tiểu đường và tim mạch
Ưu tiên nguyên liệu lành mạnh, ít đường Các chuyên gia khuyến nghị nên chọn chuối chín tới thay vì chuối quá chín để hạn chế l...
Cách tác động huyệt Lao Cung để chữa bệnh
Huyệt Lao Cung là gì? Cách xác định Huyệt Lao Cung tên tiếng Trung là Lao Kong – Láo Gòng, là huyệt vị thứ 8 trong Tam Bả...
Hơn 98% người dân Thành phố HCM có kháng thể phòng ngừa COVID-19
Theo đơn đặt hàng của Sở Y tế TP. HCM, một yêu cầu quan trọng và rất thiết thực đó là triển khai công trình nghiên cứu khoa học...
Cây hoàn ngọc giúp tăng sức đề kháng, kháng khuẩn, chống viêm ra sao?
Những yếu tố ảnh hưởng đến sức đề kháng của cơ thể Cơ thể chúng ta ngày càng dễ mắc bệnh hơn bởi vô số các yếu tố tác động như: Không khí, n...
Nhật Bản chuẩn bị các biện pháp ứng phó kịp thời với làn sóng dịch thứ 8
Các chuyên gia y tế lo ngại, Nhật Bản sẽ bước vào làn sóng dịch COVID-19 thứ 8 với các nguy cơ lây nhiễm cao từ những biến th...
Chính phủ chỉ đạo tạo điều kiện cho việc mua sắm, đấu thầu thuốc, trang thiết bị, vật tư y tế
Phó Thủ tướng Chính phủ Vũ Đức Đam vừa ký Nghị quyết 144/NQ-CP về việc bảo đảm thuốc, trang thiết bị y tế và thanh toán chi phí khá...
Những điều cần biết về bệnh cúm mùa
Bệnh cúm mùa– Bệnh cúm mùa là một bệnh truyền nhiễm ở đường hô hấp do virus cúm A hoặc cúm B gây ra và lây lan trực tiếp...
Vitamin U mang đến những lợi ích gì cho sức khỏe?
Mặc dù số lượng nghiên cứu về tác dụng của vitamin U chưa nhiều, song các nhà khoa học xác nhận dưỡng chất này có nhữ...
Thói quen ăn uống giúp giảm cân trong mùa đông
Ăn nhiều hải sảnẢnh minh họaHải sản là một trong những thực phẩm an toàn nhất để giảm cân. Nó không chỉ giàu protein mà còn chứ...
11 loại thực phẩm phổ biến có thể không tốt cho sức khỏe
Nước chanhDo tính axit của nó, chanh có thể làm trầm trọng thêm tình trạng trào ngược axit, một tình trạng phổ biến ảnh hư...
Đảm bảo vệ sinh thực phẩm từ căn bếp để bảo vệ sức khỏe cả gia đình
Không chỉ vậy, căn bếp còn là nơi sum họp gia đình, giúp các thành viên gắn kết với nhau hơn. Vì vậy, việc đảm bảo vệ sinh ...
6 tư thế yoga mà nam giới không nên bỏ qua
Vasisthasana (Ván bên)Ảnh minh họaBắt đầu với tư thế Santholanasan (Plank), nhấc tay phải khỏi sàn với lòng bàn tay ...
Tập thể dục trong bao lâu để tránh huyết áp cao?
Duy trì tập luyện ít nhất 5 giờ/tuần có thể tránh bệnh huyết áp cao Huyết áp cao được xem là kẻ giết người thầm lặng và cũng l...
Cải thiện sức khỏe nhờ đọc sách hằng ngày
Tăng cường sức khỏe trí não Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy đọc sách thực sự có thể làm thay đổi các kết nối trong não. Một n...
Nghe nhạc Mozart thường xuyên có tác dụng điều hòa huyết áp
Nghiên cứu này đã phân tích 60 người tham gia được cho nghe nhạc của Mozart, Strauss hoặc ABBA – một ban nhạc Pop thành...
Chỉ 30-60 phút tập tạ mỗi tuần sẽ tác động đáng kể đến tuổi thọ của chúng ta.
Mặc dù nghiên cứu đã phát hiện ra rằng, việc tăng cường cơ bắp thường xuyên mang lại nguy cơ tử vong thấp hơn nói chung, các t...
Tổng giám đốc WHO: Covid-19 vẫn đang là tình trạng khẩn cấp về sức khỏe toàn cầu
Tổng giám đốc Tedros Adhanom Ghebreyesus – Ảnh: Reuters.Theo AFP, phát biểu được đưa ra sau khi Ủy ban Khẩn ...
6 tư thế giảm đau lưng hiệu quả
Vặn ngườiTư thế này, còn được gọi là vặn cột sống, giúp bạn thư giãn cơ lưng và cho phép sự căng thẳng trong cơ thể tan biến. –...
Cần bảo vệ trẻ em gái trước tình trạng mất cân bằng giới tính
Việt Nam đang thuộc danh sách các nước có tỷ lệ mất cân bằng giới tính cao trên thế giới. Hình minh họa. Những năm gần đây,...
Giảm mỡ máu bằng lá sen: Phải dùng đúng cách
Lá sen có thực sự giảm mỡ máu? Theo Y học Cổ truyền lá sen có tính thanh nhiệt, bình can, chỉ huyết. Nghiên cứu của Y ...
Những cách để giữ xương chắc khỏe
Cung cấp đủ canxiNếu bạn hỏi một người ngẫu nhiên về cách bảo vệ xương của mình, rất có thể họ sẽ đề cập đến canxi trong câu trả lời của ...
