Cách làm bánh chuối ít đường, tốt cho người tiểu đường và tim mạch
Ưu tiên nguyên liệu lành mạnh, ít đường Các chuyên gia khuyến nghị nên chọn chuối chín tới thay vì chuối quá chín để hạn chế l...
Cách sử dụng giấm táo để kiểm soát gàu
Gàu còn được gọi là viêm da tiết bã, là do lượng dầu dư thừa trên da đầu xảy ra khi tóc trở nên bẩn, tạo điều kiện cho nấm và v...
Loại đồ uống nên dùng sau tập luyện để phục hồi cơ bắp, đốt mỡ nội tạng
Nước lọc Nước lọc là sự lựa chọn tốt nhất để thay thế chất lỏng bị mất trong quá trình tập luyện. Hydrat hóa rất quan trọng sau khi tập l...
Tác hại của thuốc lá đối với trẻ em, học sinh
Luật Phòng, chống tác hại của thuốc lá nước ta quy định rõ: “Cấm người chưa đủ 18 tuổi sử dụng, mua, bán thuốc lá và cơ sở giáo dục ...
Bí quyết giúp tăng quá trình trao đổi chất khi giảm cân
Tăng lượng protein tiêu thụ trong bữa ăn Việc kết nạp protein từ thịt nạc, thực vật hay sữa vào bữa ăn hàng ngày sẽ tạo ra hiệu ứn...
5 thực phẩm tốt cho mắt
Hơn nữa, việc chăm sóc mắt hàng ngày cũng rất quan trọng, những chất dinh dưỡng này có thể tìm thấy trong các thực phẩm như cà rố...
Triệu chứng, nguyên nhân, cách điều trị nấm móng tay
Nhiễm trùng này, còn được gọi là bệnh nấm móng, có thể do nhiều loại nấm khác nhau gây ra và xảy ra thường xuyên hơn ở những người...
6 nguyên nhân đau 1 bên bàn chân
Trong hầu hết các trường hợp, cơn đau ở một bên bàn chân kéo dài không quá hai ngày và có thể điều trị tại nhà bằng chườm đá, ngh...
Trường hợp người cao tuổi nào không nên uống sữa?
Người không dung nạp lactose Một số người cao tuổi không dung nạp lactose thì không nên uống sữa. Hàm lượng lactose trong ...
7 lựa chọn thay thế cơm và mì ống
Hơn nữa, những thực phẩm này còn giúp giảm cân vì chúng giàu chất xơ, làm tăng cảm giác no và giảm cảm giác thèm ăn giữa các bữ...
Tiêm chủng vaccine ho gà cho các lứa tuổi
Ho gà là bệnh nhiễm khuẩn cấp tính đường hô hấp do vi khuẩn Bordetella gây ra, thường xảy ra ở trẻ nhỏ. Bệnh lây truyền do tiếp ...
Với thói quen ăn gỏi cá, tiết canh và nem sống, người đàn ông có sán dây 10 m trong bụng
Tại đây ông được chấn đoán: Nhiễm Ký Sinh trùng/ Sán dây. Sau đó bệnh nhân đã được nhập khoa Vi rút – Ký sinh trùng để điều trị. Ông...
Cục Y tế dự phòng đưa ra khuyến nghị “Hàm lượng natri tối đa cho một số thực phẩm chế biến bao gói sẵn tại Việt Nam”
Natri rất cần thiết đối với cơ thể người nhưng ăn thừa natri lại gây tác hại cho sức khỏe. Tiêu thụ thừa natri là yếu tố nguy cơ chín...
Nguyên nhân gây nên móng tay yếu
Tuy nhiên, móng yếu, khô hoặc giòn cũng có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe như thiếu vitamin và khoáng chất, thiếu m...
Hà Nội tăng cường công tác phòng, chống bệnh Sởi
Cụ thể, UBND Thành phố đề nghị Sở Y tế theo dõi sát, đánh giá tình hình, dự đoán diễn biến dịch trên địa bàn Thành phố; có giải ph...
9 nguyên nhân khiến da bị bong tróc
Trong hầu hết các trường hợp, bong tróc da có thể được ngăn ngừa bằng các biện pháp như dưỡng ẩm tốt cho da bằng kem dưỡng ẩm, sử...
Bạn đã uống nước đúng cách chưa?
Nước chiếm khoảng 70% trọng lượng cơ thể, cần thiết cho sự sống vì tham gia vào nhiều chức năng quan trọng của cơ thể. Đầu ti...
Thủ tướng chỉ đạo tăng cường công tác phòng, chống bệnh Lao
Công điện gửi các Bộ trưởng, Thủ trưởng cơ quan ngang Bộ, cơ quan thuộc Chính phủ; Chủ tịch Ủy ban nhân dân các tỉnh, thành phố tr...
Ngày thế giới phòng chống lao năm 2024: Chúng ta có thể chấm dứt bệnh lao
Ngày thế giới phòng chống bệnh lao 24/3/2024 với chủ đề: “Đúng! Chúng ta có thể chấm dứt bệnh lao” là cơ hội để đổi mới cam kết, tr...
20 thực phẩm giàu vitamin D
Mặc dù nó có thể được lấy từ thực phẩm có nguồn gốc động vật, nhưng nguồn sản xuất vitamin chính là thông qua việc da tiếp xúc với ánh sá...
Mẹo đơn giản để đốt mỡ, giảm cân và xây dựng cơ bắp săn chắc
Rèn luyện sức mạnh Việc kết hợp các bài tập rèn luyện sức mạnh vào thói quen tập luyện là điều quan trọng để xây dựng khối lượng cơ b...



















