Rau họ cải  Rau họ cải như cải xoăn, bắp cải, cải bẹ xanh, cải thìa không chỉ dễ tìm trên mâm cơm ngày Tết mà còn giàu các hợp chấ...

Tuy nhiên, ít ai biết rằng đằng sau vẻ ngoài bình dị ấy, củ dong lại chứa nhiều giá trị dinh dưỡng và mang đến những lợi ích sức ...

Giá trị dinh dưỡng của nước ép dứa Trong một ly nước ép dứa khoảng 240 ml cung cấp hơn 130 calo, lượng chất béo và chất xơ ...

Theo quan niệm Đông y, lòng bàn chân tập trung nhiều huyệt đạo quan trọng, có mối liên hệ mật thiết với các cơ quan trong cơ th...

Bấm huyệt là phương pháp trị liệu đã được ứng dụng trong Đông y từ hàng nghìn năm trước. Phương pháp này tác động lực phù hợp lên...

Theo các nghiên cứu, trà sả chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa như axit chlorogenic, isoorientin, swertiajaponin cùn...

Vị thuốc quen thuộc trong y học cổ truyền Mật nhân, còn gọi là bá bệnh, là cây thân gỗ nhỏ, có vị đắng đặc trưng và tính ôn. Theo...

Đặc điểm và công dụng theo y học dân gian Củ ráy còn được gọi là ráy dại, dã vu hay khoai sáp. Theo y học cổ truyền, dược liệu n...

Nước dừa được xem là một trong những thức uống tự nhiên có lợi cho làn da. Nhờ giàu vitamin C và khoáng chất, nước dừa hỗ trợ...

Mè đen từ lâu đã được dùng trong Đông y với công dụng bổ huyết, bổ thận, chống lão hóa. Theo các nghiên cứu dinh dưỡng hiện đại,...

Theo quan niệm dinh dưỡng hiện đại, củ cải trắng chứa hàm lượng cao vitamin C và folate – hai dưỡng chất quan trọng ...

Nước ép dưa chuộtNước ép dưa chuột (Ảnh minh họa) Dưa chuột là loại quả giàu nước, giúp cơ thể duy trì độ ẩm và hỗ trợ quá trình...

Bệnh nhân là anh N.H.T. (39 tuổi, Hà Nội), trước đó hoàn toàn khỏe mạnh, không có bệnh lý nền đáng chú ý. Khoảng 8 ngày trước k...

Về thành phần dinh dưỡng, đậu bắp tươi chứa nhiều chất nhầy, carbohydrate, protein cùng các vitamin quan trọng như A, nhóm B...

Đậu đen là một trong những thực phẩm quen thuộc, giàu chất xơ, protein, sắt và folate. Việc sử dụng đậu đen thường xuyên giúp h...

Ngày 22/12, Bệnh viện Quân y 175 cho biết, đơn vị vừa thực hiện thành công ca ghép gan thứ 12, đồng thời là ca ghép gan cấp c...

Theo y học cổ truyền, xà lách có vị ngọt hơi đắng, tính mát, có tác dụng giải nhiệt, lọc máu, kích thích tiêu hóa, giảm đau, an t...

“Thần dược” cho não bộ và tinh thần Theo các chuyên gia, nấm đầu khỉ chứa hai hoạt chất quý là hericenones và erinacines, có k...

Không phải thực phẩm lý tưởngKhông nên dùng quả đậu biếc thường xuyên trong các bữa ăn (Ảnh minh họa) Trong y học cổ truyền Ấn ...

Theo y học cổ truyền, bộ phận dùng làm thuốc của cây kinh giới là toàn cây, trừ rễ. Cây có thể thu hái quanh năm, phổ biến nhất ...